Клиенты все время задают мне такого
типа вопросы, и я решила дать Вам лайфхак, как организовать работу и учебу,
когда все дома. Очень трудно организовать рабочее место, если Вы остались
работать дома. Особенно, если вся семья на карантине. Что же делать?
Надо
правильно распределить свое время. Что это значит? Вы берете листочек бумаги и
расписываете кто где в какое время находится. Например, ребенок за компьютером –
мама на кухне, или занимается собой. Папа читает книгу, или делает ремонт. И
так Вы рисуете и договариваетесь с каждым членом семьи, по часам с утра и до
вечера, прорабатывая каждую зону в доме или квартире, пока не придете к общему
согласию. Помнить надо только одно каждый день надо уделять время работе,
домашним делам, отдыху, семье. Создайте такую схему. Повесьте ее на самом
видном месте. Придумайте штрафы за нарушения. И поиграйте в такую игру.
Поверьте, каждому станет легче, а играя у Вас поднимется настроение. Как у Вас организован быт? Как Вы
сорганизовались во время карантина? Пишите. Если кому – то трудно и нужна
консультация, я с удовольствием стану Вашим проводником в решении вашего
вопроса. #самоизоляция #коучинг #психолог_реабилитолог_Елена_Терентьева #психолог_Витоллен #кризис #психологическая_помощь #психологическоеконсультирование #психологиясемьи #психосоматика #карантин #здоровье #территориядобрых дел #здоровьевприоритете #коронавирус #оставайтесьдома
Комментариев нет:
Отправить комментарий